少儿学羽毛球究竟有哪些好处呢！

　　羽毛球在全民健身运动中颇受欢迎，众多老少皆宜，爱好者也是相当众多，因为它可以-、有效、-地促进身体素质的-发展，保持和提高儿童的活力，为所有儿童活动奠定坚实的物质基础。那么青少儿学羽毛球究竟有哪些好处呢！今天小编就在这里给大家介绍几点好处一起跟我来了解下吧。

　　1.学羽毛球的孩子视力好

　　眼科-研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。

　　2.学羽毛球的孩子身体素质高

　　打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着手机电脑的普及与课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的方案-。

　　3.学羽毛球的孩子反应快

　　打羽毛球可以加快小朋友的头脑反应。-鉴定，打半年羽毛球可以使孩子的快速判断时间从0.3秒加快到0.1秒，较-者可加快到0.05秒。

　　4.学羽毛球的孩子身高较高

　　打羽毛球，需要孩子不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

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